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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

17:21:42 Uhr

02:01:21 Std.

02:00:32 Std.

02:00:39 Std.

02:01:23 Std.

148 / 167 bpm

35.06 km

17.5 / 46.0 km/h

3:25/km / 1:18/km

1569 m

80 / 90 U/min

196 / 230 W

198 W [1.01]

1.10

etwas härter (5 / 10)

832 kCal

ERGO, ROADMOVIE

Grundlage GA2 75%-80%

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Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Roadmovie, Vertoux 2. Etappe 35 KM

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