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Matthias0306 Mann » Trainingstagebuch

18:30:10 Uhr

00:53:10 Std.

00:53:09 Std.

00:53:10 Std.

00:53:10 Std.

153 / 172 bpm

30.70 km

34.7 / 61.5 km/h

1:43/km / 0:58/km

497 m

90 / 120 U/min

315 / 1000 W

334 W [1.06]

 
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

995 kCal

Ergometer

Wettkampf

Ergometer P8i kaufen

Indoor bei 23.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


ergo_win Gnadenwald. Rennen zum Fitness-Award.

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