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Trainingsbeginn: 11:14:52 Uhr

Trainingsdauer: 00:19:29 Std.

Dauer in Bewegung: 00:19:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:19:29 Std.

Dauer mit Leistung: 00:19:29 Std.

Herzfrequenz: 131 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.76 km

Geschwindigkeit: 27.0 / 32.2 km/h

Pace: 2:13/km / 1:51/km

Trittfrequenz: 76 / 90 U/min

Leistung (Watt): 135 / 250 W

Normalisierte Leistung: 170 W [1.26]

Intensitäts Faktor: 0.97

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 157 kCal