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Wangalio Mann » Trainingstagebuch

11:45:29 Uhr

01:10:40 Std.

01:10:41 Std.

165 / 179 bpm

40.17 km

34.2 / 47.8 km/h

1:45/km / 1:15/km

290 m

67 / 83 U/min

206 / 340 W

ziemlich einfach (4 / 10)

892 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

Bonne´s kleine Rennradrunde »

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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