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Bastl23 Mann » Trainingstagebuch

11:21:16 Uhr

00:32:20 Std.

00:32:18 Std.

166 / 179 bpm

4.66 km

8.6 / 12.4 km/h

6:58/km / 4:50/km

18 m

hart (6 / 10)

198 kCal

Laufen

EB 157-175

Stark bewölkt bei 10.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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