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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

15:29:58 Uhr

00:54:00 Std.

00:54:03 Std.

160 / 170 bpm

9.73 km

10.8 / 14.8 km/h

5:33/km / 4:03/km

153 m

etwas härter (5 / 10)

928 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Irxleben Fuchstal

Wolkig bei 16.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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