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Hans-Georg Mann » Trainingstagebuch

14:31:13 Uhr

01:43:50 Std.

01:48:22 Std.

01:47:59 Std.

145 / 164 bpm

14.14 km

8.2 / 10.2 km/h

7:19/km / 5:52/km

78 / 87 U/min

etwas härter (5 / 10)

1120 kCal

Laufen

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Indoor

Indoor bei 19.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


normaler DL

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