Trainingsbeginn: 17:00:14 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:01 Std.

Dauer in Bewegung: 01:11:03 Std.

Dauer mit Leistung: 01:11:03 Std.

Herzfrequenz: 148 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 31.18 km

Geschwindigkeit: 26.3 / 55 km/h

Pace: 2:16/km / 1:05/km

Höhenmeter: 982 m

Leistung (Watt): 265 / 360 W

Normalisierte Leistung: 267 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.94

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 1115 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: SPORT

Material: Daum ergo_bike 8i Premium