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dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:00:14 Uhr

01:11:01 Std.

01:11:03 Std.

01:11:03 Std.

148 / 161 bpm

31.18 km

26.3 / 55.0 km/h

2:16/km / 1:05/km

982 m

265 / 360 W

267 W [1.01]

0.94

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr, sehr hart (8 / 10)

1115 kCal

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Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)

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