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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

17:04:56 Uhr

02:07:44 Std.

02:07:26 Std.

02:07:31 Std.

02:07:44 Std.

149 / 169 bpm

49.36 km

23.8 / 47.4 km/h

2:31/km / 1:15/km

1298 m

82 / 89 U/min

205 / 240 W

207 W [1.01]

1.15

hart (6 / 10)

1783 kCal

ERGO, ROADMAP

Ausdauertraining

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Gaisberg »

Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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