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Trainingseinheit
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rollinger Mann » Trainingstagebuch

17:30:00 Uhr

02:33:00 Std.

119 / 164 bpm

1473 kCal

SRH

Sportstudio

Trainingsbemerkung


10 Minuten walken (Maschine) dann Krafttraining, dann 30 Minuten Laufband, 20 Minuten Crosstrainer, Sauna

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