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moby05311 Mann » Trainingstagebuch

19:00:03 Uhr

01:15:04 Std.

01:15:00 Std.

01:14:50 Std.

134 / 168 bpm

16.20 km

12.5 / 33.0 km/h

4:48/km / 1:49/km

85 / 135 U/min

etwas härter (5 / 10)

GA1

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Watt
Trittfrequenz 90,100,110,120,130,120,110,100
1 Pedal je 2 min

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