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Wangalio Mann » Trainingstagebuch

10:21:09 Uhr

00:37:25 Std.

00:37:26 Std.

153 / 173 bpm

20.14 km

32.3 / 47.2 km/h

1:51/km / 1:16/km

223 m

65 / 95 U/min

207 / 400 W

ziemlich einfach (4 / 10)

473 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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