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Trainingseinheit
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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:35:00 Uhr

01:28:00 Std.

112 / 134 bpm

9.50 km

sehr leicht (3 / 10)

1058 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Regenschauer bei 10.5 ° C

Stürmischer Wind (8 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


m. Manfred;

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