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Jore Mann » Trainingstagebuch

11:14:26 Uhr

01:01:40 Std.

01:01:37 Std.

01:01:35 Std.

01:01:40 Std.

114 / 132 bpm

14.28 km

13.9 / 31.4 km/h

4:18/km / 1:54/km

618 m

72 / 79 U/min

137 / 160 W

143 W [1.04]

0.48

 
( )( )( )( )( )
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ziemlich einfach (4 / 10)

501 kCal

Ergometertraining

Ausdauertraining

Daum Ergbike 8i kaufen

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Coole Strecke-Rocky Mountain

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