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Hozigo Mann » Trainingstagebuch

03:55:35 Uhr

04:15:14 Std.

04:10:44 Std.

03:06:39 Std.

121 / 154 bpm

99.89 km

23.5 / 38.0 km/h

2:33/km / 1:34/km

209 m

54 / 100 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

4120 kCal

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Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


3. Etappe

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