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Trainingseinheit
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savage_tom Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

146 / 186 bpm

6.60 km

6.6 km/h

9:05/km

200 m

550 kCal

Laufen

1_Grundlagenausdauer_1

Wolkig bei 9.0 ° C

Trainingsbemerkung


Lockere Einheit mit Fahrtenspiele und Laufkraft

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