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alpe Mann » Trainingstagebuch

20:59:31 Uhr

01:13:48 Std.

01:13:46 Std.

01:13:49 Std.

01:13:49 Std.

115 / 137 bpm

33.10 km

26.9 / 43.3 km/h

2:13/km / 1:23/km

421 m

70 / 84 U/min

160 / 509 W

164 W [1.02]

ziemlich einfach (4 / 10)

700 kCal

Ergo

GA 1

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Indoor bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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