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Matthias0306 Mann » Trainingstagebuch

18:30:22 Uhr

00:54:20 Std.

00:54:19 Std.

00:54:19 Std.

00:54:20 Std.

154 / 167 bpm

30.71 km

33.9 / 51.0 km/h

1:46/km / 1:10/km

497 m

79 / 107 U/min

294 / 300 W

294 W [1.00]

 
( )( )( )( )( )

sehr, sehr hart (8 / 10)

950 kCal

Ergometer

Wettkampf

Ergometer P8i kaufen

Indoor bei 23.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


ergo-win: Gnadenwald.
Rennen 2.Woche zum Fitness-Award.

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