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Trainingsbeginn: 18:29:45 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:01 Std.

Dauer in Bewegung: 01:05:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:05:55 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:01 Std.

Herzfrequenz: 146 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.70 km

Geschwindigkeit: 27.9 / 46.0 km/h

Pace: 2:09/km / 1:18/km

Höhenmeter: 497 m

Trittfrequenz: 68 / 92 U/min

Leistung (Watt): 206 / 220 W

Normalisierte Leistung: 206 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 1.36

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 832 kCal

Sportart: Ergometer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum 8008 TRS pro kaufen

Strecke: Gnadenwald_Montag »