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E317 Mann » Trainingstagebuch

14:00:35 Uhr

00:53:00 Std.

00:53:05 Std.

00:53:05 Std.

127 / 145 bpm

10.20 km

11.6 / 13.0 km/h

5:10/km / 4:36/km

65 / 70 W

67 W [1.03]

ziemlich einfach (4 / 10)

DAUM -ERGO - LYPS

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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