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Trainingseinheit

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petert Mann » Trainingstagebuch

17:29:59 Uhr

01:43:25 Std.

01:43:22 Std.

130 / 150 bpm

60.76 km

35.3 / 43.1 km/h

1:41/km / 1:23/km

sehr hart (7 / 10)

1156 kCal

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


noch leicht verkühlt

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