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kummerani Mann » Trainingstagebuch

10:40:00 Uhr

00:45:00 Std.

ziemlich einfach (4 / 10)

Stabi

Allgemeine Athletik

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Strech Cords (2x3x40 sets) 1/2 & Fullpulls, sonst Rumpfstabi. Beine immer noch verkatert von Mi-Woch. Der Entengang hat es in sich. ;)

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