Trainingsbeginn: 14:15:24 Uhr

Trainingsdauer: 01:41:35 Std.

Dauer in Bewegung: 01:41:34 Std.

Dauer mit Leistung: 01:41:37 Std.

Herzfrequenz: 122 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.37 km

Geschwindigkeit: 13.2 / 37.8 km/h

Pace: 4:32/km / 1:35/km

Höhenmeter: 1570 m

Leistung (Watt): 200 / 300 W

Normalisierte Leistung: 200 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1203 kCal

Sportart: ERGO

Bereich: SPORT

Material: Daum ergo_bike 8i Premium