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giovanni57 Mann » Trainingstagebuch

11:04:29 Uhr

02:59:37 Std.

02:59:20 Std.

125 / 160 bpm

80.40 km

26.9 / 61.4 km/h

2:13/km / 0:58/km

355 m

etwas härter (5 / 10)

Rennrad

2 GA1

Regenschauer bei 8.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


letztes Drittel - Hunger!

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Kommentare

1. Am schrieb giovanni57 Mann Mail


Nö, bisschen diesig - und später kamen ein paar Tropfen. Als wir überlegten, ob wir Regenjacke überziehen, hörte es wieder auf. - Perfekt! :D

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