Trainingseinheit

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haraldl Mann » Trainingstagebuch

12:40:00 Uhr

04:08:12 Std.

03:06:50 Std.

146 / 172 bpm

41.10 km

13.1 / 99.9 km/h

4:34/km / 0:36/km

2028 m

sehr hart (7 / 10)

2500 kCal

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