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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

15:33:49 Uhr

00:54:00 Std.

00:54:02 Std.

158 / 171 bpm

9.69 km

10.8 / 28.2 km/h

5:33/km / 2:07/km

184 m

78 / 81 U/min

etwas härter (5 / 10)

932 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Irxleben Fuchstal

Wolkig bei 13.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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