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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

17:08:30 Uhr

00:25:16 Std.

00:25:10 Std.

149 / 164 bpm

5.00 km

11.9 / 14.4 km/h

5:02/km / 4:10/km

45 m

sehr hart (7 / 10)

410 kCal

Koppeltraining Lauf

GA2, Zone 4

L: Hausrunde »

Stark bewölkt bei 12.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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