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finn53 Mann » Trainingstagebuch

14:31:11 Uhr

00:40:13 Std.

00:40:04 Std.

00:40:05 Std.

00:40:14 Std.

143 / 156 bpm

22.17 km

33.1 / 49.2 km/h

1:48/km / 1:13/km

222 m

91 / 110 U/min

218 / 350 W

219 W [1.00]

0.83

 
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

520 kCal

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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