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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

00:30:26 Std.

145 / 171 bpm

4.69 km

9.2 km/h

6:31/km

hart (6 / 10)

Laufen

GA3 (bis 147)

Dummy Laufen

-4.0 ° C

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