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der_Icey Mann » Trainingstagebuch

00:30:00 Std.

0.90 km

hart (6 / 10)

Schwimmen

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Durch die Vorbelastung vom Laufen, fast keine Kraft mehr. Zusätzlich viel los im Becken --> Zick-Zack-Schwimmen

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