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alucard Mann » Trainingstagebuch

19:40:24 Uhr

00:53:20 Std.

00:53:21 Std.

00:53:21 Std.

00:53:21 Std.

111 / 121 bpm

32.97 km

37.1 / 47.4 km/h

1:37/km / 1:15/km

152 m

81 / 101 U/min

226 / 234 W

229 W [1.01]

0.72

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

713 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 1

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San Diego »

Indoor bei 16.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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