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Trainingsbeginn: 18:44:20 Uhr

Trainingsdauer: 02:05:33 Std.

Dauer in Bewegung: 02:05:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:05:16 Std.

Dauer mit Leistung: 02:05:36 Std.

Herzfrequenz: 115 / 126 bpm

Training Impulse:

Distanz: 70 km

Geschwindigkeit: 33.5 / 38.3 km/h

Pace: 1:47/km / 1:33/km

Höhenmeter: 82 m

Trittfrequenz: 91 / 103 U/min

Leistung (Watt): 147 / 150 W

Normalisierte Leistung: 148 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.56

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1094 kCal

Sportart: Ergometer

Bereich: Ausdauer

Material: Ergobike 8i kaufen

Strecke: Key-West »