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Trainingsbeginn: 07:13:14 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:03 Std.

Herzfrequenz: 149 / 179 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.34 km

Geschwindigkeit: 12.7 / 18.1 km/h

Pace: 4:43/km / 3:18/km

Höhenmeter: 67 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 584 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Wetter: Wolkig bei 12.5 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)