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Tackle1972 Mann » Trainingstagebuch

05:24:24 Uhr

01:01:12 Std.

144 / 154 bpm

10.12 km

9.9 / 11.0 km/h

6:03/km / 5:27/km

64 m

sehr leicht (3 / 10)

1226 kCal

Laufen

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Pahres

Stark bewölkt bei 11.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Ausdauereinheit und Fettverbrennung auf nüchteren Magen

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