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Hans-Georg Mann » Trainingstagebuch

16:30:50 Uhr

01:20:18 Std.

01:20:36 Std.

152 / 172 bpm

12.63 km

9.4 / 12.3 km/h

6:22/km / 4:52/km

182 m

etwas härter (5 / 10)

1165 kCal

Laufen

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Lauftreff-Bindels »

Wolkig bei 13.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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