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Matthias0306 Mann » Trainingstagebuch

16:03:34 Uhr

02:05:27 Std.

02:05:26 Std.

02:05:29 Std.

02:05:29 Std.

116 / 127 bpm

78.64 km

37.6 / 41.5 km/h

1:35/km / 1:26/km

108 m

81 / 101 U/min

203 / 210 W

203 W [1.00]

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1513 kCal

Ergometer

Grundlagenausdauer GA1

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Key-West »

Indoor bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


gaaaanz lockere Trainingseinheit.

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