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Hozigo Mann » Trainingstagebuch

03:09:28 Uhr

04:30:02 Std.

04:31:32 Std.

03:16:49 Std.

111 / 145 bpm

101.75 km

22.6 / 41.9 km/h

2:39/km / 1:25/km

90 m

52 / 170 U/min

sehr leicht (3 / 10)

4155 kCal

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Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 30.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


mit Louise und Albert

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