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Jore Mann » Trainingstagebuch

09:00:45 Uhr

01:00:14 Std.

01:00:13 Std.

01:00:13 Std.

01:00:14 Std.

109 / 122 bpm

21.69 km

21.6 / 39.8 km/h

2:46/km / 1:30/km

319 m

78 / 94 U/min

114 / 200 W

118 W [1.04]

0.39

 
( )( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

407 kCal

Ergometertraining

Ausdauertraining

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Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Cap Argus

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