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Jore Mann » Trainingstagebuch

12:38:50 Uhr

03:48:41 Std.

03:48:20 Std.

03:48:17 Std.

03:48:41 Std.

112 / 133 bpm

86.07 km

22.6 / 41.2 km/h

2:39/km / 1:27/km

1368 m

68 / 80 U/min

136 / 200 W

142 W [1.04]

0.47

 
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etwas härter (5 / 10)

1849 kCal

Ergometertraining

Ausdauertraining

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Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Tilff RLV

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