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Matthias0306 Mann » Trainingstagebuch

18:29:57 Uhr

00:52:53 Std.

00:52:52 Std.

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158 / 173 bpm

30.71 km

34.8 / 65.2 km/h

1:43/km / 0:55/km

497 m

88 / 119 U/min

317 / 958 W

340 W [1.07]

 
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

997 kCal

Ergometer

Wettkampf

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Indoor bei 23.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


ergo-win Rennen Gnadenwald für Fitness-Award.

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