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Plasma Mann » Trainingstagebuch

15:54:00 Uhr

00:55:10 Std.

152 / 169 bpm

9.20 km

40 m

Run

GA1 L

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17.0 ° C

Trainingsbemerkung


Aller Anfang ist schwer..lockere GA lauf, mit 2x3x10sec progr.


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