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BrandyJr Mann » Trainingstagebuch

19:33:46 Uhr

01:32:40 Std.

00:59:59 Std.

143 / 168 bpm

29.85 km

19.4 / 30.8 km/h

3:05/km / 1:56/km

etwas härter (5 / 10)

1200 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


An- und Heimfahrt von der Berliner Mauer Tour.
http://trainingstagebuch.org/workouts/show/549293

GPS zeigt insgesamt für heute 175km an. Davon 145,15km der Mauerweg.

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