bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

14:15:01 Uhr

02:14:02 Std.

02:13:55 Std.

149 / 183 bpm

24.14 km

10.8 / 18 km/h

5:33/km / 3:20/km

469 m

etwas härter (5 / 10)

2739 kCal

Laufen

lockerer DL

Stark bewölkt bei 15 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Schöllerhof - Eifgenbachtal - Stauf - Lineffe - Staumauer Dhünntalsperre - Dhünn

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