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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

12:59:57 Uhr

01:23:32 Std.

01:19:05 Std.

114 / 141 bpm

31.40 km

22.6 / 43.0 km/h

2:39/km / 1:23/km

159 m

ziemlich einfach (4 / 10)

975 kCal

Rennrad

Ksb3

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Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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