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erma11 Mann » Trainingstagebuch

13:47:34 Uhr

03:55:22 Std.

03:32:40 Std.

114 / 164 bpm

11.13 km

2.8 / 9.7 km/h

21:25/km / 6:11/km

1134 m

ziemlich einfach (4 / 10)

2056 kCal

wandern

Grundlage 1

Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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