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421Returner Mann » Trainingstagebuch

16:43:58 Uhr

00:30:36 Std.

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115 / 188 bpm

15.40 km

30.2 / 34.0 km/h

1:59/km / 1:45/km

86 / 98 U/min

116 / 160 W

125 W [1.08]

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

214 kCal

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Indoor bei 24.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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