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keylot Mann » Trainingstagebuch

15:35:32 Uhr

01:30:28 Std.

01:30:44 Std.

144 / 160 bpm

35.70 km

23.7 / 34.7 km/h

2:31/km / 1:43/km

131 m

hart (6 / 10)

1281 kCal

Rennrad

Kraftausdauer

Wolkig bei 15.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Fast immer gegen Wind. Ziemlich hart.

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