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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

20:21:24 Uhr

00:53:23 Std.

00:53:15 Std.

132 / 154 bpm

19.86 km

22.3 / 49.0 km/h

2:41/km / 1:13/km

115 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

570 kCal

MTB

GA1/2>60-80%

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Kurze Runde u.fahrt zur Arbeit.

10.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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