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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

16:30:00 Uhr

01:30:00 Std.

17.00 km

11.3 km/h

5:18/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Söldenpeterweg - Gütlbauerweg - Ingling - Wernstein auf der Ösiseite - zurück auf der D-Seite - Gütlbauerweg - Söldenpeterweg
guter Jogg lockere Beine

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