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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

18:59:24 Uhr

01:04:37 Std.

01:04:39 Std.

01:04:39 Std.

01:04:39 Std.

154 / 183 bpm

26.93 km

25.0 / 50.9 km/h

2:24/km / 1:10/km

477 m

91 / 118 U/min

172 / 265 W

184 W [1.07]

0.92

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

680 kCal

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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